Personal Training

Haluatko oppia lisää jonkin liikunta- tai urheilulajin tekniikasta? Entä lisää kuntoharjoittelusta? Kaipaatko tukea ja kannustusta kuntosi hoitamiseen? Vaatiiko terveydentilasi aktiivisempaa liikkumista? Oletko nuori tai vanha, kuntoilija tai urheilija, aloittelija tai pidemmälle edennyt?

Nyt sinulla on mahdollisuus omaan liikunnanohjaajaasi tai kuntovalmentajaasi!

Olen kuuro ja koulutukseltani liikunnanohjaaja. Minulla on liikunta-alalta jo 26 vuoden työkokemus. Minun omiin harrastuksiini kuuluvat tällä hetkellä yleisurheilu, potkunyrkkeily, juoksu ja monipuolinen ulkoliikunta. Olen myös kilpaillut yleisurheilussa.

Ohjaan ja valmennan viittomakielellä, viitotulla puheella tai tukiviittomin. Kohdealueena on pääkaupunkiseutu ja Turun seutu.

Toimiala

Viittomakieliala
Kuulovamma-ala
Puhevamma-ala

Asiakkaat Kommunikaatiotavat

Kuurot
Kuulovammaiset
Kuurosokeat
Kuulonäkövammaiset
Puhevammaiset
Kuulevat

Viittomakieli
Viitottu puhe
Tukiviittomat

Toimintatavat ja -muodot

Ohjaus
Kuntoutus
Valmennus
Opetus

Henkilökohtaisesti, yksilöllisesti
Parittain

Henkilökohtainen kunto-ohjelma

Teen sinulle henkilökohtaisen kunto-ohjelman ja autan sinua noudattamaan sitä. Neuvon sinua miten liikkua oikein. Tulen kanssasi ulos lenkille, kuntosalille, uimahallille, jumppasalille tai sinun kotiisi eli ihan sopimuksen ja toiveiden mukaan. Opastan sinua löytämään uudenlaisia liikuntamuotoja.

Juha